巫蛊情纪

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    所以在子时入睡，才能将生发的阳气养起来，对一天的身体状况极为重要。

    黄帝内经将子时分为“胆经当令”之时，这个时候是用睡眠将养气血的时间，需要静卧安宁，放松入睡，不妄思妄念、不烦忧苦闷，胆经顺遂，会让五脏六腑皆受益。

    这就是内经上说的“凡十一藏皆取于胆”。

    ……道理我都懂，然而我就没有好好在子时前入睡过。

    沐挽辰想让我早点睡，于是趁着未到子时，就开了法门。

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